Una sola palabra por año que le de sentido al caos y empuje a mis esfuerzos. Si buscas en Google “world of the year” o “palabra del año”, es posible que encuentres mucha información sobre los listados que distintas entidades
Like A Boss movie or why to keep friendships between females
I went on to watch a pre-screening of Like a Boss movie thanks to We All Grow Latinas, and I ended up thinking hard about female friendship and the entrepreneurial world. If you ever have had a friend, you know
Los imperdibles de Mallorca para navidad
Uno de los grandes descubrimientos de este año fue el Restaurante / Pastelería Mallorca , que con su amplia carta de platillos que amalgaman la tradición española y la cocina mexicana ¡Nos enamoraron! Además de su panadería es una de
Regalos para mejorar las relaciones interpersonales
Cuando realmente te interesa alguien, el impulso por llenarle de regalos es enorme. Ya sea que quieras crecer o mejorar una relación interpersonal, esta guía es de regalos con sentido. ¡Sí! ¡Así como lo leen! Buscamos siempre mejorar la relación
5 Eco-tips para decorar de Navidad
Además de reusar y recrear nuevas decoraciones con lo que ya tienes, es importante tomar decisiones conscientes para evitar contaminantes y optar por opciones más ecológicamente sustentables y mejores para el bolsillo. Desde hace algunos años he dejado de comprar
La Crioterapia como método anti jet lag
¿Te atreverías a estar a -180 grados centígrados por 3 minutos si esto ayuda a que tu cuerpo se reajuste al horario después de viajar? Entonces la crioterapia te puede interesar. El jet lag, también conocido como síndrome transoceánico, es
Cuidar la salud mental no es broma
Con tanta polémica que ha levantado la película Joker, es indispensable hablar de depresión y ansiedad sin estigmas. Porque la salud mental nos afecta a todos, y no es cuestión de “echarle ganas”. Mientras que en México, la depresión ocupa
¡La naturaleza te necesita!
¿Qué ha hecho por el medio ambiente en la última semana? … Estamos ante la última oportunidad de mejorar nuestros hábitos para reducir nuestra huella en el planeta y posponer mínimamente los efectos del calentamiento global. Todos podemos ser los
What is that “Diet Culture” thing?
Spoiler alert: It has a lot to do with that wishful thinking that being thin will make us love and attention-worthy, and everything will just be so much easier. First of all, what does “diet culture” even mean? Well, my
Existe un pastel de Chiles en Nogada y tengo algunas opiniones al respecto
El emblemático platillo poblano se convierte en postre. Además, puedes probar galletas de mole y de chocolate Abuelita. Septiembre enmarca el aniversario de la Independencia de México y como parte de los festejos, la gastronomía nacional ofrece uno de sus
¡Duerme mejor! Monitorea tus ciclos de sueño
Haces ejercicio, comes equlibradamente e incluso te has preocupado por tener una configuración de escritorio ergonómica. ¿Pero sabes si estás descansando adecuadamente? Para eso sirve este monitoreo. ¿Despiertas cansado, enojado, o malhumorado? Si tienes un Fitbit Inspire HR, Charge 3,
Destinos vacacionales eco sustentables en la Riviera Maya
75% de los mexicanos piensa viajar más sustentablemente que el año pasado. Es gracioso cómo funcionan a veces las cosas: las advertencias no son escuchadas sino hasta que alguien poderoso se opone a ellas. Entonces es que finalmente el público
3 Items you need for a refreshed wardrobe
Sometimes is not about the number of new clothes you get but which ones you actually get. It might seem like you are constantly shopping for new pieces but it is easy to feel like every outfit looks the same
7 lugares para disfrutar en familia ¡+ Trivia!
Cualquier temporada es buena para viajar por México, pero no cabe duda de que la primavera y el verano tienen un clima maravilloso que hacen tentador escaparse de las ciudades grandes y disfrutar en pareja on en familia. A continuanción
Planes para el Día del niño + trivia con Kidzania
El Día del Niño, que se celebra en México el 30 de abril, se junta con el asueto de la conmemoración de Día Internacional del Trabajo el 1ero de mayo. Si vas a estar con los pequeños en casa, estos
5 strategies for Spring cleaning that really work
Yes, it is that time of the year again: welcome to the blossoming flowers and the spring cleaning season! If you are like me and my family, you probably have a ton of things around the house that needs to
